Κώστας Κουτρούπας:" Αν η μύτη σου τρέχει αίμα το καλοκαίρι, δεν χρειάζεται πανικός. Η ρινορραγία είναι ένα συχνό φαινόμενο, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται πολύ εύκολα.
Το καλοκαίρι είναι πιο συχνό λόγω αυξημένης υγρασίας και θερμοκρασίας, έκθεσης στον ήλιο, έντονου φυσήματος της μύτης, αφυδάτωσης, ξηρού αέρα ή και μικρών ερεθισμών στο εσωτερικό της.
Πολλοί κάνουν το ίδιο λάθος: γέρνουν το κεφάλι προς τα πίσω. Σε αυτές τις περιπτώσεις όμως, το αίμα τρέχει στον λαιμό και μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ανησυχία.
Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι απλό: σκύβεις το κεφάλι ελαφρά προς τα εμπρός και πιέζεις με τα δάχτυλα στο μαλακό μέρος της μύτης για 5-6 λεπτά χωρίς διακοπή. Αναπνέετε από το στόμα και δεν χρειάζεται κάθε λίγο να ελέγχετε αν έχει σταματήσει η αιμορραγία.
Αν δεν σταματάει, επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία και ταυτόχρονα βάζουμε λίγο πάγο εξωτερικά από το ρουθούνι το οποίο αιμορραγεί.
Αν όμως η αιμορραγία είναι έντονη, επαναλαμβάνεται ή δεν σταματάει εύκολα, τότε πρέπει να επισκεφτείς έναν ΩΡΛ.
Αλήθεια, εσύ γνώριζες ποιος είναι ο σωστός τρόπος να αντιμετωπίσεις μια ρινορραγία;"
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου